config.armeabi_v7a

config.xxxhdpi

config.en

Everyone

BJJFlowCharts

Nougat

Nyolc tanfolyamunkon mindent megtudhat, amit a brazil jiu-jitsuról és a grapplingről tudnia kell, az alapoktól a legfejlettebb technikákig.

A teljes alapismereti kurzus ingyenes. Tanuljon meg mindent, amit tudnia kell, hogy a fehértől a kék övig eljuss.

Az összes technikát válogatják, és minden pénteken új videókat töltenek fel!
A videók pontos utasításokat, több szöget és lassított felvételt tartalmaznak, nem szöszmötölve, egyenesen a lényegre stílusban.
A folyamatábrák lesznek az Ön GPS-je. Tudni fogod, hogy hol vagy, és mit kell tenned.
Technikai kérdése van, jövőbeli videókkal kapcsolatos kérése van, vagy csak beszélgetni szeretne? Megvédtelek. Bármikor beszélhetsz velem! Ez nem egy bot; én vagyok az!

Rólam
A nevem Max. BJJ Black Belt (Rickson Gracie Lineage) vagyok, aki hisz a folyamatábrák erejében. Ha a kemény edzés kötelező, az okos edzés az igazi változás. A BJJFlowCharts célja, hogy segítsen jobban megérteni a játékot, hogy okosabban edzenek. Az eredmények? Gyorsabban fogsz fejlődni!

Csatlakozz a csapathoz!

BJJFlowCharts

BJJFlowCharts legújabb verziója

Egyéb változatok